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Comment les senteurs influencent notre humeur (...
Certaines odeurs nous offrent un instantané. Ce n’est pas un hasard : l’odorat est le seul sens directement connecté à la zone du cerveau qui gère les émotions.
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Certaines odeurs nous offrent un instantané. Ce n’est pas un hasard : l’odorat est le seul sens directement connecté à la zone du cerveau qui gère les émotions.
Comment créer un rituel du matin qui change rée...
Le matin pose les fondations de notre revue. Les premières minutes déterminantes notre énergie, notre concentration, notre humeur et, en grande partie, notre productivité.
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Pourquoi la peau devient sensible et comment la...
La peau sensible n’apparaît jamais par hasard. Rougeurs, tiraillements, démangeaisons… Ces réactions traduisent souvent un déséquilibre de la barrière cutanée.
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